Haluatko parantaa juoksutekniikkaasi, saada lisää motivaatiota ja nauttia juoksemisesta hyvässä seurassa? Oulun seudun tradenomit järjestää juoksukoulun, jonka vetäjänä toimii Maija Karvonen. Liity mukaan meidän rentoon ja kannustavaan juoksukouluun.
Maija rakastaa monipuolista liikuntaa ja erityisesti juoksua. Keskimmäisen lapsen syntymän jälkeen juoksu vei hänet mukanaan, ja hän on sittemmin kouluttautunut liikuntaneuvojaksi sekä polkujuoksuohjaajaksi. Valmentajana Maija on kannustava ja huomioi asiakkaiden lähtötason ja elämäntilanteen. Hän haluaa auttaa asiakkaitaan kaikessa harjoitteluun liittyvässä suurella sydämellä ja ammattitaidolla. Lisää tietoja Maijasta hänen kotisivuillaan
Järjestämme kolme tapaamiskertaa, jossa jokaisella tapaamiskerralla keskitymme eri teemoihin, kuten juoksutekniikkaan, kestävyyteen ja palautumiseen. Saat henkilökohtaista ohjausta ja vinkkejä, jotka auttavat sinua kehittymään juoksijana.
Juoksukoulu koostuu kolmesta kokoontumisesta, ja ilmoittautumalla pääset mukaan kaikkiin kolmeen tapaamiseen.
Juoksukoulun ajankohdat:
- Tiistai 6.5. klo 18:00-19.00
- Tiistai 13.5. klo 18:00-19.00
- Tiistai 20.5. klo 18:00-19.00
Tule klo 17.55 parkkipaikalle, kokoonnutaan Oulun seudun tradenomien mainoslipun luona.
Nähdään juoksukoulussa!
Juoksukoulussa on 10€ omavastuu. Huomioithan että paikkoja on rajallisesti. Voit ottaa itsellesi avecin mukaan!
Pidätämme oikeuden peruuttaa tapahtumat liian vähäisen osallistujamäärän tapauksessa.
Do you want to improve your running technique, get more motivation and enjoy running in good company? Oulun seudun tradenomit organizes a running school, led by Maija Karvonen. Join our relaxed and encouraging running school.
Maija loves a variety of sports, especially running. After the birth of her middle child, running took her over and she has since trained as a sports counselor and trail running instructor. As a coach, Maija is encouraging and takes into account the starting level and life situation of her clients. She wants to help her clients in everything related to training with a big heart and professional skills. More information about Maija on her website: https://maijanliikuntapalvelut.fi/.
We organize three sessions, where each session focuses on different themes, such as running technique, endurance and recovery. You will receive personal guidance and tips that will help you develop as a runner.
Running school dates:
Tuesday 6.5. at 18:00-19:00
Tuesday 13.5. at 18:00-19:00
Tuesday 20.5. at 18:00-19:00
Come to the parking lot at 17:55, let's meet at the Oulun seudun tradenomit beach flag.
See you at the running school!
We reserve the right to cancel events in case of insufficient participation.