Etusivu Tapahtumat Turun seudun tradenomien lajikokeilu: Laitepilates

Turun seudun tradenomien lajikokeilu: Laitepilates

• Hyvinvointi

Tervetuloa mukaan Turun seudun tradenomien lajikokeiluun: Laitepilatekseen torstaina 28.5.

Laitepilates on pilates-liikunnan muoto, jossa harjoitellaan erilaisten laitteiden avulla. Pilateksen perusperiaatteisiin, kuten keskivartalon vahvistamiseen, kehonhallintaan ja hengitystekniikkaan, keskitytään myös laiteharjoittelussa. Lajikokeilu sopii hyvin aloittelijoille, joten sinulla ei tarvitse olla aiempaa osaamista.

Tarjoamme kaksi peräkkäistä tuntia kahdessa salissa samanaikaisesti.

Voit valita yhden seuraavista aika vaihtoehdoista: 

* klo 18.00–19.00  

* klo 19.00–20.00  

Pilatestunnin ilmoittautumismaksu on 3 €/per osallistuja. Lajikokeilu ei ole tällä kertaa avecillinen, sillä emme voi taata avecin mahtumista jäsenen kanssa samaan saliin tilan rajallisuuden vuoksi. 

Lajikokeilu järjestetään PilateSM Oy:n tiloissa osoitteessa Käsityöläiskatu 7a, 20100 Turku.

Osallistujien on hyvä ottaa mukaan:  

* joustavat liikuntavaatteet 
* juomapullo  
* pieni hikipyyhe (halutessaan)
* pilates-sukat (ei välttämättömät)

Mahdolliset kysymykset tapahtumasta: tapahtumat@turunseuduntradenomit.fi

Kirjaudu sisään ja ilmoittaudu