Tiivistelmä:
- Työuupumusriski on kasvanut, mutta psykososiaalinen kuormitus jää yhä työpaikoilla huomioimatta
- Työnantajien on velvollisuus tunnistaa ja ehkäistä psykososiaaliseen kuormitukseen liittyviä vaaratekijöitä.
- Työntekijöiden hyvinvointi ja jaksaminen ovat tärkeitä tuottavuuden lisäämiselle.
- Työpaikoilla on tärkeää keskustella kuormituksesta ja suunnitella työyhteisön toimintaa rohkeasti.
Vaikka psykososiaalisesta kuormituksesta ja siihen liittyvistä velvoitteista on puhuttu pitkään, siitä huolimatta aihe jää yhä edelleen työpaikoilla pahasti paitsioon. Syksyn mittaan minulla on ollut kunnia vierailla eri alojen työpaikoilla jäseniämme tapaamassa. Alasta riippumatta tein saman huomion: asiantuntijatyön kuormitustekijöistä ja niiden ehkäisystä ei puhuta sanaakaan, fyysisestä työturvallisuudesta kyllä senkin edestä.
Lopputulos eli työssä jaksamisen heikentyminen ja uupumus valitettavasti näkyy myös tutkimustuloksissa. Akavan vuoden 2026 työolotutkimuksessa omaa työuupumusriskiään piti suurena tai melko suurena 52 prosenttia vastanneista asiantuntijoista. Luku on kasvanut kahdessa vuodessa merkittävät 14 prosenttia. Asiasta onkin syytä olla huolissaan, mutta työpaikkojen on ryhdyttävä toden teolla toimeen teeman tiimoilta.
Mitä psykososiaalinen kuormitus on?
Kun puhumme psykososiaalisesta kuormituksesta, puhumme käytännössä työn sisältöön ja työn järjestelyihin sekä työyhteisön toimivuuteen liittyvistä asioista. Tällaisia ovat muun muassa kiire, liiallinen tai liian vähäinen työmäärä, jatkuvat keskeytykset, työn läikkyminen vapaa-ajalle ja työilmapiiri.
Kun puhumme psykososiaalisesta kuormituksesta, puhumme käytännössä työn sisältöön ja työn järjestelyihin sekä työyhteisön toimivuuteen liittyvistä asioista.
Työnantajilla on velvollisuus selvittää psykososiaaliseen kuormittumiseen liittyvät vaaratekijät. Monesti tämä tehdään työpaikoilla asiallisesti, mutta konkreettiset toimet ehkäistä tai vähentää kuormitusta jäävät kuitenkin uupumaan. Jotta kuormitusta pystytään tehokkaasti ehkäisemään, on huolehdittava esihenkilöiden riittävästä osaamisesta tunnistaa kuormitustekijät. Lisäksi työpaikoilla kannattaa rohkeasti pyytää apua esimerkiksi työterveyshuollosta, jos tuntuu etteivät omat taidot riitä vaarojen arviointiin ja niiden ehkäisyn suunnitteluun.
Meillä on historiallisistakin syistä keskitytty fyysiseen työturvallisuuteen ja sen parantamiseksi on tehty hyvää työtä vuosien saatossa esimerkiksi työtapaturmien vähentämiseksi. Työn luonne muuttuu vauhdilla ja nyt on syytä kiinnittää yhtä lailla huomiota myös psykososiaaliseen kuormittumiseen, jotta jaksamme työssä paremmin ja työurilla on mahdollisuus pidentyä.
Lisää tuottavuutta kuormituksen ehkäisemisestä
Tuottavuuden lisääminen ei tapahdu pelkästään säästämällä ja kiristämällä. Se vaatii hyvinvoivan osaajan, joka viihtyy ja jaksaa töissä, pystyy kehittämään työtään ja innovoimaan. Uupunut työntekijä ei tähän kykene. Siksi kyseisiin aiheisiin liittyvät teemat ovat vahvasti esillä sekä Tradenomien että keskusjärjestömme Akavan eduskuntavaalittavoitteissa:
- Tradenomien tavoitteena on uudistaa vuosilomalakia vastaamaan nykyisen työelämän tarpeita mahdollistaen riittävän palautumisen esimerkiksi työpaikan vaihdostilanteissa ja lyhyissä työsuhteissa. Lisäksi ehdotamme työntekijälle oikeutta osa-aikaiseen opintovapaaseen ja kouluttautumisseteliä mahdollistamaan osaamisen kehittämisen.
- Akava puolestaan ehdottaa täsmennyksiä työturvallisuuslakiin sekä uuden asetuksen säätämistä psykososiaaliseen kuormitukseen liittyen. Tällä varmistettaisiin työpaikoilla nykyistä parempi vastuiden tunnistaminen ja kuormituksen parempi hallinta.
Ottakaa siis kuormittuminen työpaikoilla rohkeasti puheeksi ja suunnitelkaa työarki paremmin toimivaksi!
Työpaikoilla apunanne ovat työsuojeluvaltuutetut, ja tähän vastuulliseen tehtävään toivomme mahdollisimman monen jäsenemme hakeutuvan. Autamme ja neuvomme yhdessä neuvottelujärjestöjemme kanssa työsuojeluvaltuutettuja tehtävissään.
Yhdessä kohti maailman parasta työelämää
Mitä enemmän meitä on, sitä vaikutusvaltaisempia olemme. Varmista, että äänesi tulee kuuluviin. Liity jäseneksi!
Kirjoittaja
Jenni Lakso
Erityisasiantuntija, työelämä ja työehdot, teknologiateollisuus, kaupan ala ja taloushallintoala, luottamusmiestoiminta
